2025年秋季第十八周国旗下讲话12.29

讲究卫生防疾病 健康习惯我先行

陈埭民族中学  陈庆勇

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好！今天我国旗下讲话的主题是 “讲究卫生，预防传染病，从我做起”。

秋冬时节，气温变化频繁，正是各类传染病高发的时期。教室的门窗是否常打开通风？饭前便后是否认真洗手？咳嗽喷嚏时是否用纸巾遮挡口鼻？这些看似细微的小事，恰恰是守护我们身体健康的第一道防线。

讲究卫生，从来不是一句空洞的口号，而是融入日常的点滴行动。勤洗手、勤通风，能减少病菌在我们身边滋生蔓延；保持教室整洁、不乱扔垃圾，能让我们身处的环境更清爽安全；注意个人仪容仪表，勤剪指甲、勤换衣物，能降低病菌侵入身体的风险。这些简单的习惯，不仅能让我们远离传染病的困扰，更能培养我们严谨自律的生活态度。

同学们，传染病的传播往往趁虚而入，而健康的体魄和良好的卫生习惯，就是我们最坚固的 “防护盾”。或许有同学觉得 “讲究卫生” 是件麻烦事，但当我们看到身边有人因为生病耽误学习，因为感染影响生活时，就会明白，多一份细心，就能少一份病痛。预防传染病，不需要多么复杂的措施，关键在于把 “讲究卫生” 四个字落到实处。

作为新时代的少年，我们不仅要自己养成良好的卫生习惯，更要做卫生习惯的宣传员。看到身边同学忘记洗手，不妨友善提醒；发现教室角落堆积杂物，主动动手清理；遇到不文明的卫生行为，勇敢上前制止。一人带动一群，一群影响一片，当每个人都把卫生习惯牢记心间、付诸行动，我们的校园就会成为健康安全的港湾。

老师们，同学们，健康是生命的基石，习惯是成长的阶梯。让我们从今天做起，从点滴小事做起，用良好的卫生习惯守护健康，用文明的行为共创美好校园！

我的讲话完毕，谢谢大家！